Dariusz Mazur - Strona 2

Polscy kajakarze w Londynie 2012 zdobyli srebro i brąz! Odkryj kulisy medali Naji, Mikołajczyk i Koniecznej oraz dramatyczne 4. miejsce Siemionowskiego.

Opanuj prawidłowe oddychanie w żabce! Poznaj synchronizację, pozycję głowy i uniknij 4 błędów. Pływaj efektywniej i bez zadyszki. Sprawdź nasz poradnik!

Jak naprawić kajak? Ten praktyczny poradnik krok po kroku pokaże Ci, jak usunąć pęknięcia, dziury i wgniecenia w PE, laminacie i PVC.

Zastanawiasz się nad kursem kajakarstwa nizinnego? Poznaj program, wymagania, koszty i korzyści. Dowiedz się, jak bezpiecznie zacząć i wybrać najlepsze szkolenie.

Odkryj, czy pływanie żabką jest zdrowe dla kręgosłupa i kolan. Poznaj prawidłową technikę, uniknij kontuzji i dowiedz się, kiedy wybrać inne style.

Odkryj historyczny triumf Klaudii Zwolińskiej na MŚ w kajakarstwie górskim! Poznaj kluczowe konkurencje, sukcesy Polaków i przyszłość dyscypliny w Polsce.

Jak się ubrać na kajaki? Borys Sawicki radzi, jak dobrać strój na lato, chłodne dni i deszcz. Zadbaj o komfort i bezpieczeństwo na wodzie. Sprawdź!

Spływ kajakowy Słupią od A do Z. Sprawdź trasy dla początkujących i ekspertów, ceny wypożyczenia kajaków i porady logistyczne. Zaplanuj swój spływ!

Jak szybko płynie się kajakiem? Poznaj średnie prędkości dla amatorów i sportowców. Dowiedz się, co wpływa na tempo i jak wiosłować efektywniej!

Planujesz spływ kajakowy Skrwą? Odkryj szczegółowy przewodnik po trasach, cennikach, noclegach i bezpieczeństwie. Przygotuj się na idealną przygodę!